Почергове дихання через ніздрі, також відоме як Наді Шодхана Пранаяма, є потужною дихальною технікою, що використовується в йозі для заспокоєння розуму, збалансування енергії та очищення
Гурток творчості: весняні гіацинти у техніці пуантилізм У суботу в УЖВ ХАБі на гуртку знайомилися з цікавим та незвичайним напрямом живопису – пуантилізмом. Ця техніка
Почергове дихання через ніздрі, також відоме як Наді Шодхана Пранаяма, є потужною дихальною технікою, що використовується в йозі для заспокоєння розуму, збалансування енергії та очищення
Гурток творчості: весняні гіацинти у техніці пуантилізм У суботу в УЖВ ХАБі на гуртку знайомилися з цікавим та незвичайним напрямом живопису – пуантилізмом. Ця техніка
